【足立区竹の塚の美容カイロChez Amie】今の時期にやる事って…

2019/04/02 ブログ
桜の木

以前の様に細かくブログ更新がなかなかできない状態で、2〜3週間に1回くらいになってしまっています。

 

もう4月が始まり新しい環境でバタバタしている方もいらっしゃることですネ。

 

暖かくなったと思ったらいきなり冬に逆戻り、日が照っているのに風がすごく冷たくて暖かさがなかったり…。

 

気が付かないうちに今が一番肌荒れをする時期ですね。

肌トラブルの8割は保湿不足です。

しっかりご自分の体、お肌に水分を届けましょう。

この季節でもお水は2リットルは摂る、そして化粧水やクリームでしっかり保湿し、水分が蒸発しない様に蓋をしましょう。

 

またストレスが多いとその分体調を崩し、自律神経が乱れてきます。

 

新しい環境に入った場合、ストレスが無い事はありません。

毎日同じ環境に居たとしてもストレスが無い事などありません。

人間には適度なストレスは必要なものです。

そのストレスを自分の味方につける様にトレーニングしてみる事、そうすると今よりずっと楽しい日々が続いていきますよ。

29846D29-F73E-4334-BB7E-00BDC95E3874

 

竹ノ塚・西新井の美容カイロChez Amie(シェザミ)
・東京都足立区竹ノ塚 6-7-14 三愛コーポ竹ノ塚303
・電話 : 03-5856-6304 , 090-8817-6619
・HP: biyouchiro-chezamie.com